środa, 28 maja 2014

"Dieta podbudowana sportem"

http://sklep.sportprofit.pl/
Ta reguła działa także w drugą stronę.
Może głównie właśnie w tę ;)
Niemniej zasada, że jedno bez drugiego nie ma sensu jest jak najbardziej prawdziwa.

Moda na zdrowe życie zatacza coraz szersze kręgi w społeczeństwie.
To bardzo dobrze ale trzeba wiedzieć jak to robić.
Nie słuchanie pseudo ekspertów i kolorowych reklam.
Najważniejsze jest postanowienie zmiany i konsekwencja.
Te dwa czynniki zmotywują nas do kolejnych.
Oraz oczywiście sport bez tego ani rusz.
Bieganie, pływanie, jazda na rowerze i inne, robiąc to i łącząc z dietą osiągniemy upragniony sukces.


2 komentarze:

  1. Dieta to podstawa, a odpowiednio dobrane posiłki pozwalają zachować nam odpowiednią sylwetkę i samopoczucie. A jak dieta wpływa na skórę? O tym można przeczytać w artykule Dieta a skóra sucha. Serdecznie polecam wszystkim.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Wielkie dzięki za linka. Dla mężczyzn temat raczej mało interesujący, ale dla kobiet - jak najbardziej. Ogólnie mają tam w sekcji porad strasznie dużo ciekawych publikacji jak choćby te o cellulicie (http://tolpa.pl/porady/cialo/cellulit) i rozstępach.

      Usuń