Co jeść żeby mieć zdrowe zęby?

Nie od dziś wiadomo, że sposób w jaki się odżywiamy ma ogromny wpływ na kondycję naszego organizmu. Spożywane przez nas potrawy i wypijane napoję odbijają się również na stanie naszych zębów. Nadmiar cukru i używki prowadzą do uszkodzenia szkliwa i bolesnych w skutkach ubytków. Co jeść, by mieć białe i zdrowe zęby?

Od czego zacząć zdrowe odżywianie?

Moda na bycie fit dotyczy nie tylko aktywnego trybu życia, ale również na zdrowe odżywianie. Jest ono często celem do osiągnięcia wymarzonej sylwetki, jednak w rzeczywistości jest najlepszym wyjściem do bycia zdrowym człowiekiem. Od czego jednak zacząć swoją przygodę ze zdrowym żywieniem?

Probiotyki dla dzieci: czemu służą i czy warto je brać?

Na niekorzystny wpływ antybiotyków na mikroflorę jelitową zwrócono uwagę jeszcze w połowie ubiegłego wieku. Udało się wówczas zaobserwować, że niektóre pokarmy mają w swoim składzie żywe, bakteryjne dodatki do żywności, które poprawiają działanie układu pokarmowego. Już wtedy te żyjątka zyskały miano probiotyków ( z języka greckiego „pro bios”, gdzie oznacza „dla życia”).

Jak pozbyć się cieni pod oczami?

Problem cieni pod oczami dotyczy około 30% dorosłych. Skóra wokół oczu starzeje się, w wyniku czego zanika tkanka podskórna, a skóra wiotczeje. Sprawdzonym sposobem na poradzenie sobie z tym problemem jest wykorzystanie kwasu hialuronowego pod oczy.

"Dieta podbudowana sportem"

http://sklep.sportprofit.pl/

Ta reguła działa także w drugą stronę.
Może głównie właśnie w tę ;)
Niemniej zasada, że jedno bez drugiego nie ma sensu jest jak najbardziej prawdziwa.

Moda na zdrowe życie zatacza coraz szersze kręgi w społeczeństwie.
To bardzo dobrze ale trzeba wiedzieć jak to robić.
Nie słuchanie pseudo ekspertów i kolorowych reklam.
Najważniejsze jest postanowienie zmiany i konsekwencja.
Te dwa czynniki zmotywują nas do kolejnych.
Oraz oczywiście sport bez tego ani rusz.
Bieganie, pływanie, jazda na rowerze i inne, robiąc to i łącząc z dietą osiągniemy upragniony sukces.

Sklepy ze zdrową żywnością

Każdy z nas jest na jakiejś diecie. To, że odżywiamy się nieracjonalnie nie znaczy, że nie stosujemy diety. Jest jednak cała rzesza osób, które starają prowadzić się ekologiczny tryb życia. Dla takich ludzi jak grzyby po deszczu powstają sklepy ze zdrową żywnością. Dawniej jedynie w większych miastach

Poczuj smak polskiego lata

Słodki aromat malin kojarzy się z aktywnymi latami dzieciństwa. Połączenie malin i jabłek sprawia, że nie tylko koneserzy klasycznych, polskich smaków będą uraczeni tym naturalnym sokiem prosto z sadu.

Połączenie malin z jabłkami z polskich sadów zaowocowało niezwykłym, pełnym smaku naturalnym sokiem z jabłek i malin. Swoją rajską słodycz i niezwykły aromat czerpie on z natury. Taka kompozycja owoców jest gwarancją niezapomnianego smaku, a jednocześnie jest sposobem na urozmaicenie codziennej diety.